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Concours AST

Préparer les concours AST tout en poursuivant ses études : un équilibre à trouver

Par Aurélien Frisé

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3 min de lecture

Préparer les concours d’admission sur titre (AST) représente déjà un défi exigeant. Le faire en parallèle de ses études — parfois denses, voire d’un stage ou d’un job étudiant — demande rigueur, méthode et endurance. Pourtant, concilier les deux est tout à fait possible, à condition d’adopter une organisation réaliste et une approche structurée.

1. Accepter qu’on ne peut pas tout faire à la fois

La première étape est mentale. Vous n’êtes pas un étudiant de prépa à plein temps : vos journées sont déjà bien remplies. Plutôt que de viser la perfection, il faut viser l’efficacité.
L’objectif n’est pas de tout faire, mais de faire mieux, avec moins de temps. Acceptez que certains sacrifices seront nécessaires, tout en maintenant une approche équilibrée.

2. Construire un planning réaliste et flexible

Un bon planning n’est pas celui où chaque minute est programmée, mais celui qui tient dans la durée.
👉 Évaluez honnêtement votre disponibilité : combien d’heures pouvez-vous consacrer chaque semaine à la préparation sans compromettre vos études actuelles ?
👉 Fixez des créneaux réguliers : deux soirées pour le TAGE MAGE, une matinée pour l’anglais, et un moment le week-end pour le dossier ou les révisions.
👉 Prévoyez des pauses : l’endurance prime sur l’intensité. Un emploi du temps trop chargé conduit souvent à l’épuisement… et à la démotivation.

3. Prioriser selon les épreuves

Toutes les épreuves ne demandent pas le même investissement.

  • 🎯 Le TAGE MAGE : épreuve-clé, il requiert un entraînement régulier et progressif.
  • 🗣️ L’anglais (TOEIC, TOEFL, IELTS) : une préparation plus intensive à court terme peut suffire, à condition d’avoir de bonnes bases.
  • 📄 Le dossier (CV, lettres) : travaillez-le par étapes, dès le début.
  • 💬 L’entretien de motivation : il repose sur la maturité personnelle et peut être intensifié dans les dernières semaines via des simulations.

En résumé : avancez sur tout, mais concentrez votre énergie sur les épreuves les plus longues à maîtriser (TAGE MAGE et anglais).

4. Miser sur la régularité plutôt que sur les marathons

Un piège fréquent : vouloir rattraper son retard par de longues journées de révisions.
C’est inefficace. Le cerveau retient mieux les informations révisées régulièrement.
Une heure bien concentrée chaque jour vaut mieux qu’un dimanche de dix heures passées à lutter contre la fatigue.

5. Utiliser les bons outils

Optimisez votre travail avec des ressources adaptées :

  • 📱 Applications mobiles : calcul mental, logique, vocabulaire anglais.
  • 📘 Annales et manuels spécialisés : pour comprendre les formats d’épreuve.
  • 🗂️ Fiches synthétiques : pour retenir l’essentiel.
  • 👥 Groupes d’étude : pour échanger, se motiver et progresser ensemble.

6. Préserver un équilibre de vie

Préparer un concours ne doit pas signifier mettre sa vie entre parenthèses.
Sport, sommeil et moments de détente sont essentiels à la performance. Un étudiant épuisé ou stressé apprend mal.
L’idée n’est pas la rigidité, mais une discipline souple : tenir son rythme tout en s’accordant de vraies pauses.

Conclusion : une course de fond, pas de vitesse

Préparer les concours AST en parallèle de ses études, c’est un exercice d’équilibriste. Il faut concilier travail académique, préparation ciblée et vie personnelle.

La réussite repose sur trois piliers :

  • une organisation réaliste,
  • une régularité de travail,
  • une hiérarchisation claire des priorités.

🎯 Le secret ? Avancer un peu chaque jour, avec méthode et sérénité.
Car ceux qui progressent lentement mais sûrement vont souvent plus loin que ceux qui essaient de tout faire à la dernière minute.

 

Vous souhaitez vous préparer pour le TOEIC et le TOEFL ? Maximisez vos chances avec Training You AST

Chez Training You AST, nous avons conçu une formation complète et structurée pour vous accompagner dans chaque étape du processus AST :

Constitution du dossier de candidature

Préparation intensive au TAGE MAGE et au TOEIC

Entraînement rigoureux à l’oral d’admission (coaching, simulations, retours personnalisés)

Notre programme est 100% en ligne ou en format hybride, avec un accompagnement humain et expert, assuré par des formateurs ayant eux-mêmes intégré HEC, l’ESSEC, l’ESCP… ou siégé en jury d’admission.

L’objectif ? Vous donner tous les outils pour faire la différence, valoriser votre parcours, et intégrer l’une des meilleures écoles de commerce d’Europe.

 

Et si tu veux plus d’infos sur les cours AST :

Follow Aurélien AST sur TikTok et sur Instagram pour avoir plus d’informations et des tips sur les concours AST et ta préparation pour les écoles !

 

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